Twój pomocnik do figury idealnej!
Sport, praca nad sylwetką to moja życiowa pasja, więc zajmuje się tym na co dzień, przez co też chętnie dzielę się swoim doświadczeniem, pomagając innym w zgubieniu zbędnej tkanki tłuszczowej, czy też zbudowaniu masy mięśniowej i siły.
Sprawdź ofertę
Podczas 45-minutowej rozmowy omówimy Twoją aktualną dietę, plan treningowy i styl życia, aby zidentyfikować obszary do poprawy.
Otrzymasz konkretne wskazówki i rozwiązania, które pomogą Ci wprowadzić skuteczne zmiany.
To idealna opcja, jeśli potrzebujesz porady, a nie wiesz, od czego zacząć.
KontaktIndywidualne treningi dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości, prowadzone na terenie Wrocławia.
Pierwsze spotkanie to trening wprowadzający, na którym określimy Twoje cele, zaplanujemy współpracę i ustalimy odpowiednią strategię działania.
KontaktPełne wsparcie online, w skład którego wchodzą indywidualny plan żywieniowy, plan treningowy, cotygodniowy monitoring postępów oraz codzienny kontakt.
Razem zadbamy o każdy aspekt Twojej transformacji, abyś czuł się zmotywowany i pewny efektów.
KontaktSzczegółowa rozpiska planu treningowego, obejmująca rozgrzewkę, metody progresji i techniki wykonywania ćwiczeń.
To długofalowy plan dostosowany do Twoich celów, który nie wymaga częstego odnawiania – idealny, abyś mógł ćwiczyć skutecznie i z pełnym zaangażowaniem
KontaktNajwiększą frajdą dla mnie jest radość zadowolonych podopiecznych. Do każdego podchodzę indywidualnie, co przekłada się na efekty!
Współpracowałem i obcowałem wśród wielu osób bardziej i mniej doświadczonych, także jestem pewny, że pomogę też Tobie!
Jako trener personalny stawiam na indywidualne podejście do każdego klienta, biorąc pod uwagę jego specyficzne potrzeby i cele.
Swoją pracę wykonuję z pełnym zaangażowaniem i pasją, co sprawia, że klient czuje się dobrze i motywowany.
Staram się dobrać odpowiednie ćwiczenie do osoby indywidualnie, oraz analizując, jak wygląda Twój tryb życia.
Dbam o różnorodność i kreatywność w treningach, dzięki czemu są one interesujące i skuteczne.
Szybko reaguję na potrzeby klienta i odpowiadam na jego pytania w ciągu 24 godzin.
Pamiętaj, nie ma głupich pytań, są jedynie głupie odpowiedzi, więc nie bój się zapytać!o
Stale podnoszę swoje kwalifikacje poprzez uczestnictwo w szkoleniach i konferencjach branżowych.
Ciągły rozwój to dla mnie codzienność, dzięki czemu nie narzekam na monotonię w życiu.
Posiadam bogate doświadczenie w pracy z różnymi grupami wiekowymi i kondycyjnymi, co umożliwia elastyczność w planowaniu i realizacji treningów.
Wiem, że każdy ma swój tryb życia, ale staram się dopasować do każdej osoby indywidualnie.
Pracując ze mną jesteś pod stałą kontrolą, dzięki temu nie narazisz się na przeciążania ani urazy.
Pamiętaj, lepiej ćwiczenia wykonywać na począku powoli, ale dokładnie i bezpiecznie!
Jeżeli masz jakieś pytania, lub chcesz omówić szczegóły współpracy - jestem do Twojej dyspozycji.
Zacznij już dzisiaj! Nie czekaj na specjalną okazję lub pierwszy dzień miesiąca!